睡眠

物凄い眠い時、布団に入って目を閉じるとなかなか寝付けない事がある。

物凄い眠いのに。

そんな時はだまってジッとしているのもいいが私はYouTubeを再生する。

眠れるヒーリングミュージックなんかではない。

うるさいゲーム実況なのだ。

そのうるさいゲーム実況をしている「わいわい」というゲーム実況者。

1本の動画が割と長く時間がある時にしかなかなか再生できないが、とにかく面白い。

40分50分があっという間に感じる事もある。

そんな「わいわい」の動画を再生し布団に入り横になる。

すると2分ほどで寝落ちしている。

そんな事を繰り返していると、ついには眠たくなくても「わいわい」の動画を見ると寝落ちしてしまう体になってきてしまっていることに最近気が付いた。

「わいわい」の声が睡眠導入剤となっているようなのだ。

と、そんな事を書きたかったわけではない。

かなりの疲労感があり、物凄く眠たい。

そんな時に昼寝をして目が覚める。

すると20分も経過していない…なんて事がザラにある。

しかし不思議ととてもスッキリしており、質の高い最高の睡眠だったのだろう…と思っている。

人間は人生の3分の1を寝ている。

人間の一生は90年生きたとして788400時間(閏年は含まれていない)

その3分の1なので約246375時間寝るのだ。

んー…この先の話の展開が思いつかない。

この辺りで終わりにして晩御飯でも食べよう。

そうしよう。

うん。そうしよう。